In autunno può capitare di trovare più capelli nella spazzola, sul cuscino o dopo la doccia. È un cambiamento che molte persone notano proprio in questo periodo e che porta a chiedersi: «È una fase temporanea o un segnale da approfondire?»

La risposta non dipende soltanto dalla quantità di capelli che vediamo cadere. Conta anche come avviene la caduta, da quanto tempo dura e se la densità dei capelli o il cuoio capelluto stanno cambiando. Una valutazione tricologica aiuta a distinguere queste situazioni e a capire se sia necessario intervenire.

Perché in autunno sembrano cadere più capelli

Ogni capello attraversa un ciclo: cresce, entra in una fase di riposo e infine cade, lasciando spazio a un nuovo capello. La caduta fa quindi parte del normale ricambio.

Alcuni studi hanno osservato variazioni stagionali nel ciclo dei capelli, con una maggiore presenza di capelli nella fase di riposo durante l’estate e possibili cambiamenti nella caduta nei mesi successivi. Questo, però, non significa che ogni caduta osservata in autunno sia semplicemente «stagionale». Dietro lo stesso sintomo possono esserci condizioni diverse, che richiedono valutazioni diverse. [1]

Per questo è più utile osservare l’andamento nel tempo che cercare di contare i capelli persi in una singola giornata.

Caduta rottura o diradamento che cosa stai osservando

Nel linguaggio comune diciamo spesso che «cadono i capelli», ma possiamo riferirci a fenomeni differenti.

Caduta dei capelli. Il capello si stacca dal cuoio capelluto al termine del suo ciclo. Può diventare più evidente quando ci si lava o ci si pettina.

Rottura del capello. Il fusto si spezza e lascia capelli di lunghezze diverse. Trattamenti aggressivi, calore e alcune abitudini di styling possono danneggiare i capelli, ma la rottura può avere anche altre cause. [2]

Diradamento progressivo. La chioma appare meno folta nel tempo: la scriminatura può allargarsi, la coda sembrare più sottile o alcune zone del cuoio capelluto diventare più visibili. Si tratta di segnali diversi dal trovare qualche capello in più nella spazzola. [3]

Queste situazioni possono anche presentarsi insieme. Riconoscerle è uno dei motivi per cui una visita è più utile di una diagnosi fatta guardando i capelli caduti dopo la doccia.

Quando è utile fare una visita tricologica

Vale la pena chiedere una valutazione se noti:

La presenza di chiazze o di un diradamento progressivo merita particolare attenzione: attribuirli automaticamente alla stagione potrebbe ritardare l’individuazione della causa. Non occorre aspettare che il problema diventi molto evidente. Se ciò che osservi ti preoccupa o non sai interpretarlo, una valutazione può darti risposte più affidabili. [3, 4]

Non sempre la causa è il cambio di stagione

Un aumento della caduta può comparire dopo un periodo di forte stress fisico o emotivo, una malattia, il parto, cambiamenti ormonali o l’assunzione di alcuni farmaci. In altri casi il diradamento può avere un andamento graduale ed essere legato a fattori differenti. Anche le condizioni del cuoio capelluto e le abitudini di cura dei capelli possono essere rilevanti. [5]

Queste sono possibilità da considerare durante la visita, non cause da attribuirsi da soli. Lo stesso vale per integratori e prodotti anticaduta: scegliere un trattamento prima di aver compreso il problema può non rispondere alle proprie esigenze. [6]

Che cosa può chiarire una valutazione tricologica

Presso DJ Medical, a Roma Casal Palocco, la valutazione tricologica è il punto di partenza per comprendere la situazione della persona. Durante la visita, il professionista può raccogliere informazioni sull’inizio e sull’andamento della caduta, sulla storia personale e sulle eventuali variazioni della densità, oltre a valutare capelli e cuoio capelluto.

In base a quanto emerge, potrà indicare se siano necessari ulteriori approfondimenti e quale percorso sia appropriato. Non esiste un trattamento uguale per tutti: prima di parlare di soluzioni, occorre capire che cosa sta accadendo. La diagnosi della causa è il passaggio da cui dipendono le scelte successive. [7]

Parti da una valutazione non da un’ipotesi

Se in questo periodo trovi più capelli nella spazzola, non devi ignorare il cambiamento né presumere che sia un problema grave. Il primo passo è capire se si tratta di una variazione temporanea, di rottura del capello o di un diradamento che richiede attenzione.

DJ Medical si occupa di tricologia a Roma Casal Palocco. Se hai notato un cambiamento nei tuoi capelli o nel cuoio capelluto, puoi prenotare una valutazione tricologica e affrontarlo con indicazioni adatte alla tua situazione.